В выходные дни утро наших пенсионеров начинается бодро и энергично на занятиях пилатесом, которые организует фонд «Поколение.
Занятия пилатесом помогают:
- избавиться от боли в суставах;
- укрепить основные группы мышц;
- улучшить все обменные процессы в организме;
- активизировать сердечно — сосудистую систему;
- нормализовать артериальное давление.
Наши «золотые спортсмены» занимаются пилатесом с большим удовольствием.
Присоединяйтесь к нам: пилатес в субботу с 09:00 до 10:00; с 10:00 до 11:00.
Записаться и уточнить место проведения занятий следует по телефону: +7 (918) 242-40-07.⠀⠀⠀⠀
