4 августа в 8.30 состоится зарядка в парке!
Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики @gbuzcozmp Александр Горячев проведёт 30-минутную утреннюю разминку с комплексом общедоступных и общеразвивающих упражнений, способствующих укреплению иммунной системы и повышению тонуса организма.
Начало занятий, которые теперь будут проводиться каждый четверг, – в 08.30, сбор – у центрального входа во Дворец спорта «Олимп» в парке 30-летия Победы. На мероприятие приглашаются все желающие.
Одежда и обувь должны быть удобными. При себе необходимо иметь бутылку с водой.
Помимо заряда сил, энергии и хорошего настроения, участники акции получат листовки и буклеты с советами по ЗОЖ и отказу от вредных привычек, профилактике хронических и инфекционных заболеваний, порядку прохождения плановых медосмотров и диспансеризации.